Мэндчилгээний талаар хэрхэн хариулах вэ

Хэзээ ч хүлээгээгүй хэн нэгэнтэй уулзах үедээ та өөрийгөө уурладаг уу? Та ямар нэг юм хэлэх талаар бодох боломжгүй үедээ ичмээр, ичмээр зүйлсийг үзсэн үү? Ирээдүйд өөрийгөө бэлтгэхийн тулд чи хамгаалж чадахгүй. Бэлтгэгдсэнээр өөрийгөө ухамсарлаж, итгэлтэй байж болно.

Хэзээ нэгэн цагт таныг мэддэг хэн нэгэнтэй уулзаж, урьд өмнө уулзаж байсан боломж олдох болно.

Хэрвээ та яараад байгаа бол бусдыг харах эсвэл сонсох гэх мэт дүр эсгэх хандлагатай байдаг ч, нөхөрсөг байх нь хамгийн сайн санаа юм. Үүнийг хийхгүй байх нь таныг шоглоомоор нэрлэж болох бөгөөд энэ нь тантай удаан хугацаанд хамт байх болно.

Юу хийх вэ

Чи мэддэг хэн нэгэнтэй уулзахдаа энэ нь инээмсэглэж эхлэхэд тохиромжтой хэлбэр юм. Хэрэв нөхцөл байдал нь боломжтой бол, та гараа багцаар бүрэн дүүргэдэггүй, гараа сунгаж, гар барихыг санал болгодог . Хэрвээ энэ хүн хуучин найзтай бол та тэврэхэд санал болгох, хэдэн үг хэлэх, сүүлд уулзахаар шийдэж болно.

Хэрэв та тэр хүнийг сайн мэдэхгүй, эсвэл нэг удаа уулзсан бол түүний нэрийг санахгүй байж болно . Түүнийг уучлал гуйж , дахин нэрийг нь асууж болно. Түүний нэрийг давтаж, дараа нь өөрийнхөө нэрийг сануулахын тулд нэрээ хэл.

Юу хэлэх вэ

Чи мэддэг нүүр царай таньдаг цаг үедээ хариу өгөхөд бэлэн байдаг. Хэрвээ танд цаг хугацаа хэрэгтэй бол зогсоож, чатлаж болно.

Өөрөөр хэлбэл, таныг ярих цаг танд байхгүй гэдгийг бусад хүн мэдэгдээрэй, гэхдээ түүнийг харахад таатай байна. Хэрвээ та дараа нь чатлахыг хүсвэл утасны дугаараа өгөөд дараа нь утсаар яриулаарай.

Мэндчилгээнд хариу өгөх зарим арга зам энд байна:

• "Чамайг дахиад уулзахад таатай байна, гэр бүл минь надад хайртай."

• "Сайн байна уу, би чамайг хэсэг хугацаанд хараагүй, чи гайхалтай харагдаж байна!"
• "Өглөөний мэнд, би чатлахад илүү их цаг зарцуулахыг хүсч байна, гэхдээ би арван таван минутын дотор томилолттой байна."
• "Чамайг сайн хийж байгаа гэдэгт найдаж байна.
• "Би сайн байна, чи асуусандаа баярлалаа, чи яаж байна?"
• "Бид хоёулаа бие биенээ хараад удаж байна. Бид хоёулаа ярилцах илүү их цагийг хамтдаа хийцгээе."

Юу хэлэхээ мэдэхгүй байна

Үүнийг хийхийг хүсэхгүй байгаа нэг зүйл бол сөрөг зүйл эсвэл буруу ойлгогдох зүйлийг хэлнэ. Ямар нэг зүйлийг тайлбарлах цаг гаргахаас зайлсхийхийн тулд анхны мэндчилгээ товчоо хадгал. Бусад хүнийг эвгүй байдалд хүргэж болох ямар нэг бүдүүлэг асуулт асуух хэрэггүй.

Товчхондоо мэндчилье гэсэн зарим зүйлийг энд дурдав:

• "Та жингээ алдсан уу?"
• "Чи болон чиний гэр бүл хэзээ ч гэрлэхийг хүсч байсан уу?"
• "Юу ч тохиолдсон (хоосон зайг бөглөх үү?)"

Эрх чөлөөг эсэргүүц

Чи урт тайлбар, хариулт шаарддаг ямар нэг зүйл хэлэх гэж оролдсон ч хожим нь үүнийг хадгалах нь дээр. Хэдийгээр та аймшигтай мэдрэмжтэй байсан ч нүд чинь улаан, хамар нь гүйхгүй бол тэрхүү товч мэдээллийг товч танилцуулаарай.

Анхны мэндчилгээтэй холбоотой зарим эрсдэлт зүйлс энд байна:

• "Сүүлийн үед миний хувьд тийм ч сайн зүйл байгаагүй."

• "Та сонссон уу (хоосон зайг бөглөөрэй үү?)"
• "Энэ үнэхээр аймшигтай өдөр."

Санах зүйл

Та гудамжинд эсвэл гудамжинд хэн нэгэнтэй уулзахдаа удаан хугацаагаар зогсоох, чаатлах үүрэгтэй байх албагүй. Боломжтой бол та хаа нэгтээ явж байгаа, бас нэг хүн байна. Хэрвээ та түүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх хүсэлтэй байгаа бол хожим дуудаж кофе эсвэл үдийн хоол идэхийг хүсч байгаа эсэхийг асуу. Хэрэв танд карт байгаа бол түүнд өг. Үгүй бол та түүний нэр, дугаарыг дараа нь залгах боломжтой болно.

Дебби Майне зассан