Ихэнх хүмүүс ичмээр зүйлсийг мэдэрч, тэдний талаар бодох үедээ сэтгэлээр унадаг. Энэ нь тэдний хийсэн ямар нэг зүйлийн үр дагавар, эсвэл тэдний явсан нөхцөл байдлын үр дүн байж болох юм. Ямар ч тохиолдолд, та эдгээр зан үйлийг зохицуулах арга замыг хайж олох хэрэгтэй.
Хэрвээ та харшилтай байсан хоол хүнсэнд тав тухтай байдалд байсан уу? Таныг гэрт нь ороход найзынхаа нохойг дээрэмдэхийг мэдэрч байсан уу?
Хоолны ширээн дээр үсрэхээр шийдсэн бол найзтайгаа хамт оройн хоол идэхээр сууж байсан уу?
Эдгээр нь эвгүй бөгөөд та өөр газар байхыг хүсч байгаагаа илэрхийлж чадна. Бүх хүн амьдралынхаа эвгүй байдалд ордог гэдгийг санаарай. Тиймээс үүнийгээ хэтийн төлөв рүү оруулаарай. Зарим нь ноцтой (харшилтай болсон ямар нэг зүйлтэй тулгардаг) байхад бусад нь зүгээр л түр зуур тайвширдаг.
Хоол хүнсээ хооллож байгаа нь харшлын шинжтэй байна
Та идэж чадахгүй хоол хүнс нь үйлчлэх ёстой гэдгийг мэдмэгцээ, эзэн хэнд ч дуудаж, мэдэгдэнэ үү. Түүнийг уучлал гуйхад (тэр үүнийг хийхэд хангалттай эелдэг гэж үзвэл) түүнийг мэдэх аргагүй гэдгийг ойлгоорой, өөр хоолонд идэх болно. Дараа нь бусад зочдод илүү их зүйлийг хийж болохгүй.
Танд дуртай биш хоолыг үзүүлдэг
Хэрэв та ямар нэгэн зүйл харшилгүй бол түрхэж идэх дуртай хоолондоо хазаарай. Та гайхах болно. Заримдаа өөр төрлийн амтлагч амттай, амттай амттай байдаг.
Дээрээс нь таны амт нахиа өөрчлөгдөж, бага насны хүүхдээр тань хүрэх ямар нэг зүйл таны дуртай хоол хүнс байх болно.
Хэн нэгэнний нэрийг мартаарай
Үүнийг илүү ичмээр байдалд оруулах хэрэггүй. Зүгээр л уучлал гуйж, өөрийнхөө нэрийг дурсах боломжгүй гэдгийг хэлж өгнө үү. Ихэнх хүмүүс наад зах нь нэг удаа хүмүүсийн нэрийг мартсан учраас тэд ойлгоно.
Эвхэгддэг яриа
Бидний ихэнх нь яриа хэлэлцээ хийх үед нэг буюу түүнээс олон хүнийг бүтээсэн зүйл дээр эргэж ирсэн. Энэ нь улс төр, шашин шүтлэг, эсвэл бусад бүх нөхцөл байдалд тохиромжгүй байж болох юм. Харилцааны чиглэлийг эвгүй байдалд оруулаарай. Хэрэв бусад хүмүүс зөвлөгөө авахгүй бол эелдэг байдлаараа явж болно.
Довтолгооны талаар сонссон
Гэр бүлийн цугларалт, кофе тогоонд байгаа эсэхээс үл хамааран хэн нэгэнд тэнд байхгүй хэн нэгний тухай өнгө аятайхан яриа, хоосон яриа ярихад хэн ч тэнд байх албагүй. Хэрэв та өөрийн байр сууриа хамгаалах мэдрэмжтэй байгаа бол ярьж болно, эсвэл та нааштай сонсож чаддаггүй бол үүнийг ярих хэрэгтэй. Ихэнх хүмүүс энэ талаар ярихад донсолгоотой гэдгийг мэдэж авдаг.
Эвхэх чимээгүй байдал
Ихэнх хүмүүс амьд яриа хэлцэлд дуртай байдаг ч ярих зүйлгүй бол олон яриа байдаг. Энэ уйтгар гунигийг санагдуулам мэдрэх болно, эсвэл та үүнийг хүлээн авч, эсвэл сэдвийг өөрчилж болно. Хэлэлцүүлэг эхлэхийн тулд зарим яриа эхэлнэ үү.
Албан тушаалтан танилцах
Та тулгараад байгаа юмуу тулгарч байгаа эсэхээс үл хамааран, бүх хүнд цаг заваа дуугарах, зохих хэлээр ярих зэргээр өөрийн нэр төр,
Албаны орчинд уурлахаа болих нь хэзээ ч сайн зүйл биш. Оролцогч талууд өөрсдийн үзэл бодлоо илэрхийлж, ярьж байгаа зүйлийнхээ талаар эргэцүүлэн ярихад нүүр тулж байгаа нь эерэг туршлага юм.
Хувийн танилцуулга
Найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд нь хэлэлцэх шаардлагатай асуудлуудтай байсан ч гэсэн бие биенээ эелдэг байдлаар хүндэтгэх ёстой. Нэрийг нь дуудах эсвэл уурлахыг хориглоно. Шийдэх арга замаа ээлжлэн давтаж, та цааш нь үргэлжлүүлэхийн тулд уучлал гуйхад бэлэн бай.
Оройн хоолны хүснэгт
Зарим хүмүүс ширээний зөв зохиолыг мэдэхгүй байгаа бөгөөд хэрэв та үүнийг сайн мэдэхгүй бол үүнийг хийж чадахгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч хамгийн ухаалаг хүмүүс ч гэсэн алдаа гаргадаг. Хэрвээ та хэн нэгэнтэй ярихгүй байх юмуу эсвэл бусдын яриаг таслан зогсоох юм бол уучлалт гуйж, түүнийгээ болгоомжтой хий.
Хэрвээ ямар нэг ичмээр зүйл тохиолдвол хост руу хандах юм бол сэтгэлийг нь тайвшруул. Хэрвээ тэр нохой таныг гэрт ороход чинь нохой тань дээрэмдэн авбал буцаад алхаад нөхцөл байдлыг хянаж байгаарай. Тэр хожим хэдэн үг хэлэх болно. Хэрвээ тэр ширээг ширээн дээр авчирч байхад тогооч асгарвал түүнийг цэвэрлэхэд туслахыг санал болго.
Шаардлагатай байдлаасаа илүү эвгүй байдалд орооцолдох ёсгүй. Хэрэв та оройн хоолон дээрээ ямар нэгэн зүйлийг эвдэж байгаа бол түүнийг солихын тулд төлөх болно гэдгийг мэдэгдээрэй.
Таны хамгийн муухай хар дарсан зүүд
Бидний олонхи нь хар дарсан зүүд, шөнийн цагаар сэрүүн байлгах айдас бидэнд байдаг. Маргааш өдөр нь үг хэлэх байх, чи ярих ёстой зүйлээ мартаж магадгүй гэж бодож байна. Эсвэл та аялж, хүмүүсийн сэтгэгдэл төрүүлэх гэж буй хүмүүсийн өмнө унах болно гэдэгт санаа зовж магадгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол гүнзгий амьсгал аваад нөхцөл байдалдаа хошин яриа хийхийг хичээ. Ихэнх хүмүүс танаас илүүтэй инээдэг.