Мэдээжийн хэрэг, таны унтлагын өрөө нь таны зүг чигийг чиглүүлж, бүх хүч чадал, сэргэлтээс гадна өөр нэг өдөртэй тулгарах таны эрч хүчийг сэргээх газар юм. Гэхдээ энэ бол романтик болсон явдал мөн та түнштэйгээ дахин холбогдох болно. Заримдаа, дотно харьцааны оронд биш харин унтлагын өрөөнд унтлагын өрөөнд унтдаг. Хэрэв та болон таны хань хоёрын хоорондох галлагаа нураах шаардлагатай бол унтлагын өрөөндөө доорхи зургаан нийтлэг алдаанаас аль нэгийг нь хийж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.
01 - 06
Маш олон удаа хэлдэг
Steve Sparrow / Getty Images Хэзээ ч гэсэн ямар ч утгагүй, хэзээ нэгэн цагт сэтгэлийн хөдөлгөөнд ороогүй бол хамтрагчаа бороохигноос өөр удаа авахыг хүсэх нь дээр. Гэхдээ хэрэв үгүй гэж хэлэх зуршил болсон бол, эсвэл сэтгэлийн хөдөлгөөнөө олохын төлөө тэмцэж байгаа бол заримдаа "Тийм" гэж хэлэх нь зүйтэй гэдэг нь зөв санаа юм. Хэзээ нэгэн цагт роман эхлэхэд, таны бэлгийн дур хүсэл нь тоног төхөөрөмж рүү унаж, "Тийм" бол бүхэл бүтэн зүрх сэтгэлтэй болдог "Мммм" болно.
02 of 06
Унтахын тулд унтдаг
PeopleImages.com/Getty Images Ээж ээ, тэр ч байтугай эмээ ч гэсэн сайн гэрлэлтийн нууц нь хэзээ ч уурлахгүй гэдгийг хэлсэн байж магадгүй. Энэ зөвлөгөө нь урт удаан хугацаанд харилцан холбоотой байх боловч унтах цаг нь унтаж байх үедээ зайлшгүй зүйл байх болно. Энэ нь үндсэндээ дуу чимээтэй байдаг. Хэрэв та болон таны түнш үдшийн үеэр маргалддаг бол тэр шөнө цочролд орвол та хэт ачаалалтай байхдаа санал зөрөлдөөнийг үргэлжлүүлэхээсээ илүүтэйгээр хурцадсан хуримтлагдах болно. Гэхдээ унтахаасаа өмнө маргааш нь маргааш нь асуудлыг хэлэлцэхийг хүсч байгаагаа тайвшруулна гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Түүнийг маш их анхаарал тавьж, үнсэх эсвэл хүрэхийг түүнд сануулаарай. Энэ замаар та хоёулаа асуудал шийдэгдэхгүй гэдгийг мэдэж байгаа ч унтаж амрахын оронд та нарын хэн нь ч санаа зовохгүй байна.
03 - 06
Rut руу унасан
Пол Vozdic / Getty Images Хэдийгээр танил талыг таньдаг магтаалыг маш ихээр үнэлдэг ч та хоёулаа бусадтай адил зүйлийг мэддэг, дуртай зүйлсээ шинжлэх ухаан руу чиглүүлдэг. Хэрэв та ирэх зүйлээ мэдэхийн тулд нүдээ нээх шаардлагагүй бол унтлагын өрөөнд зарим амтлагч нэмэх цаг болжээ. Энэ халуун дулаан нь таныг болон таны түншийн хувьд ч тантай адил юм. Энэ нь зүгээр л ойр дотно байх, эсвэл жүжиглэх, жүжиглэх, жүжиглэх гэх мэт халуун дотно харьцаатай байдаг. Хоёулаа харилцан тохиролцсон үедээ шинэ алхам эсвэл хоёр алхам хийхэд хөгжилтэй байдаг.
04 - 06
Электроник дээр анхаарал төвлөрүүлэх
Steve Sparrow / Getty Images Хэрэв Foreplay нь таны хувийн смартфон эсвэл таблетууд дээр унтаж байхад нь хажуугаар нь харах юм бол хайр дурлалын амьдрал нь дамартруу орох аюулд орно. Унтлагын ертөнцөд зөвхөн гар утсууд, зөөврийн компьютер, телевиз, видео тоглоомууд багтаж байгаа нь гулгамтгай налуу юм. Хэрэв та унтаж амрах эсвэл ойр дотныхоо хүмүүстэйгээ электрон хэлбэрээр товчхон ярих юм бол электроник нь асуудал биш юм. Хэрвээ та имэйлээ дарж, дараагийн шатанд Candy Crush руу оч эсвэл өөрийн дуртай шоундаа хамгийн сүүлийн үеийн нэвтрүүлэг үзэхийг хүсвэл түншээ дурсан санаж байгаарай. Та налууг аюулын бүсэд шилжүүлсэн. Хэрэв та электрон хэрэгслийг бүхэлд нь унтлагын өрөөгөөр байлгаж чадахгүй бол унтахаасаа өмнө дор хаяж нэг цагт хаах хэрэгтэй.
05 - 06
Энэ нь
Зургийн эх / Getty Images Хэдийгээр "Хуурамчаар хийвэл үүнийг хий" гэхэд унтлагын өрөөнөөс гадуур олон удаа сайн зөвлөгөө байж болох юм. Энэ нь танай түнш танд үнэхээр тааламжтай байж чадах эсэх талаар суралцах боломжийг үгүйсгэх төдийгүй, тэр мунхаг, магадгүй мэхлэгдэж магадгүй юм. Хэрэв та түүний оргилд хүрсэн туршлага нь Оскарт зохистой тоглолт байсан гэдгийг олж мэдсэн бол. Хэрвээ таны эр хүн хайрын тухай сургаалт зүйрлэлээр ярих юм бол заах цаг нь тухайн цаг үеийн халуун биш харин төвийг сахисан цаг үед, зөөлөн, хайраар дүүрэн арга юм. Орондоо орохынхоо өмнө түүнийг өөртөө таалагдах зүйлсийн талаар зарим тачаангуй зөвлөгөөг өгч, дараа нь тэр зөв зүйлийг олж аваад магтаж байгаарай. Ихэнх эрчүүд урам зоригтой суралцагчид бөгөөд удахгүй та нар жүжиглэх өдрийнхөө завсарлагатай болно.
06 - 06
Сэтгэл санааг тохируулахгүй байна
Cultura / Grace Chon / Getty Images Таны унтлагын өрөө нь романтик мэдрэмжийг бий болгоход хүчирхэг хэсэг болдог. Орчин үеийн унтлагын өрөө нь шалан дээр угаалга хийдэг, унтлагын өрөөнд үсэрч, хувцас солих өрөө дээрээс үсэрч орхисон. Харин оронд нь урилга, романтик, өсч хөгжих зай бий болгоорой. Энэ нь ямар ч түгжрэл, ажлын сануулга, Fido эсвэл Fluffy-ыг ороогүй, шөнийн цагаар ус уухаар хялбархан нээгдээгүй унтлагын өрөөний хаалгыг нээдэг. Танд ямар нэг нарийн зүйл хэрэггүй. - Зөөлөн хуудас, ор дэрний ойролцоо анхилуун үнэртэй лаа, lovin '-ын дуртай хөгжмийг тоглуулах жагсаалт.