Орон зай, хуваарь, амьдралаа зохион байгуулах цаг болсныг та хэрхэн хэлж чадах вэ? Чи анхаарлаа төвлөрүүлснээр шинж тэмдгүүд нь тодорхой юм. Ихэнхдээ тэд хяналтаас гарах эсвэл бага зэргийн алдаа гаргах магадлалтай. Жишээ нь, та зохион байгуулалттай байх ёстой 10 нийтлэг шинж тэмдэг байна.
01-ийн 10
Хуваарьт уулзалтанд алдаж болзошгүй
Мэдээжээр, энэ нь хууль ёсны, урьдчилан таамаглах боломжгүй шалтгааны улмаас (газар хөдлөлт, хэлэх, эсвэл гэр бүлийн онцгой байдлын төлөө) тохиолдож болно. Гэхдээ энд миний ярьдаг зүйл бол та ердийн журмаар томилогдсон эсвэл тусгай үйл явдал төлөвлөсөн. Ялангуяа энэ нь нэгээс олон удаа тохиолддог бол энэ нь таны цагийн хуваарь зохион байгуулж буй систем таныг ажиллана гэсэн ноцтой зөвлөгөө юм. Шийдэл: Цуглааныг хэзээ ч алдахгүйн тулд өдөр тутмын зан үйлийг хөгжүүл .
10 дахь нь
Та өөрийн эзэмшдэг зүйлээ мэдэхгүй байна
Хэрэв та хувцасаа хайсаар байтал худалдаж авсныг санахгүй байна уу эсвэл аль хэдийн эзэмшиж байсан мартсан ном эсвэл эд зүйлсээ худалдаж авдаггүй (5-г үзнэ үү) таны эд зүйлсийг цэвэрлэж, дахин зохион байгуулах цаг боллоо.
03 - 10
Шаардлагатай зүйлсийг буруу зүйл хийдэг
Тийм ээ, хүн бүр алдаа гаргадаг, нэг удаагийн хачин нөхцөл байдал тохиолддог. Гэхдээ та өөрийн түлхүүр, нүдний шил, түрийвчээ тогтмол алдаж байгаа бол энэ нь байгууллагын зохион байгуулалт таныг хаа нэгтээ нураахад хүргэж магадгүй.
04 - 10
Мундайн ажлуудаас та санаа зовох болно
Бидний дийлэнх нь өдөр тутмын ажилд бэлтгэхийн тулд бага зэрэг урьдчилсан бэлтгэл шаардагддаг. Жишээ нь будалт хийдэг эсвэл оройн хоол хийх гэх мэт. Эдгээр ажлууд нь стрессийн эх үүсвэр болж байгаа үед энэ нь үйл явцын талаар ямар нэг зүйл өөрчлөгдөх үзүүлэлт юм. Ихэнхдээ гайхамшигтай ажил хийдэг ажлуудаа зохицуулахын тулд илүү их зүйл хийх нь бага. Жишээлбэл, хэрэв хувцас өмссөн бол "элэгддэггүй" гэсэн үгсээс болж үүрд явдаг бол та үнэндээ хэтэрхий их байж болох бөгөөд энгийн хувцас нь хариулт байж болно.
05-р сарын 10
Та үргэлж Дэлгүүрээ олоорой
Заримдаа та илүү их зүйл хэрэгтэй гэж бодож байгаа үед, энэ нь таны эзэмшдэг зүйлс нь тийм ч муу зохион байгуулалттай биш, тэнд байгаа гэдгээ мэддэггүй учраас л юм. Таны өмч хөрөнгийг задлах, зохион байгуулах, ялангуяа шүүгээ гэх мэт хадгалах талбайд хадгалагдаж буй хүмүүс тань өмнө нь байгаа зүйлсийг тодруулж, та санамсаргүйгээр хуримтлуулсан хэрэглээг ашиглахгүй болно.
06-ийн 10
Та өдөр тутмын зүйлсийг олох боломжгүй
Хэрвээ та ширээ шүүгээ, цүнх, шүүгээний танхимын дэргэдүүр цагтаа дэмий үрэх нь гарцаагүй юм бол өөрийн эзэмшсэн бүх зүйл нь "гэр орон" гэсэн тусгай дүрмийг бий болгох өндөр магадлалтай байх болно. Тэднийг ашиглаж дууссаны дараа зөв газрыг хоёр дахь шинж чанар болгон хувиргах болно.
10-р хэсэг
Та амархан Сонирхолтой
Тэсэлгээ нь зүгээр л сонирхол татахуйц биш юм. Энэ нь бас анхаарал татахуйц байх болно. Хэрвээ та ямар нэгэн зүйл хийлгэхийг хүсч чадахгүй бол ажлын талбараасаа гарч байгаа эвгүй байдлыг арилгаж, юу болохыг хараарай. Нууц далд ч гэсэн (жишээлбэл, хадгалах хайрцагт хадгалахаар хүлээлгэх бичиг баримтууд) таны оюун санааны эрч хүчийг зайлуулж чадна гэдгийг санаарай. Ажлын байранд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд дэмийрэл нь зөвхөн асуудал биш гэдгийг санаарай. Энэ нь тайвшрахын тулд харааны эсвэл сэтгэцийн саад болж болно.
08-ийн 10
Бүтээгдэхүүнийг зохион байгуулахыг хүсч байна
Бид бүгдээрээ асуудлынхаа гайхамшигт шийдлийг хүсдэг бөгөөд эдгээр шийдлүүд нь дэлгүүрээс гарах ёстой гэж бодож болзошгүй юм. Гэхдээ анхааралтай зохион байгуулалттай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь зөв нөхцөл байдалд гайхамшигтай ажиллах боломжтой боловч тэдгээр нь ид шидийн биш юм. Гэсэн хэдий ч, шинэ тавиур болон гэнэтийн хэрэгцээ шаардлага нь танд одоогийн системийн зохион байгуулалтанд сэтгэл хангалуун бус байгааг харуулж чадна. Энэ нь бас танд маш их зүйл байдаг, түүнийг арилгаж, үүнийг сайтар зохион байгуулалтанд оруулахын оронд танд илүү хурдан мэдрэмж төрүүлэх болно.
10-р сарын 10
Та сэтгэл хангалуун байна
Зарим үед бараг бүх хүн зүгээр л хэтэрхий их хийдэг юм шиг санагддаг. Мөн өдрийн цагаар хязгаарлагдах цагийг бодвол илүү их зүйлийг хийх ёстой. Гэхдээ эдгээр зүйлсийг таньж, эрэмбэлэх, эрэмбэлж, цаг хугацаагаа зохицуулахыг сурч мэдэх хүртэл таныг зам дээр гардаг бүх ажил үүрэгтээ тохиромжгүй хариу үйлдэл хийхээс илүүтэйгээр мэдэж чадахгүй. Хэрвээ та өдөр тутмын амьдралдаа нэг ч зүйл олоогүй бол туршиж үзээрэй.
10 - с 10
Таны орон зайгаас ичиж байна
Хэрэв найзыгаа гэртээ урихыг хүсвэл та ичиж зовох юм уу, эсвэл танай зочломтгой ширээнээс харахад гэм буруутай гэж үзвэл зохион байгуулалт хэрэгтэй. Муу болох нь таны бодож эхлэхэд бараг л муу биш байж болох юм.