01 - 06
Амьдралаа илүү сайн болго
Үүний талаар сайн мэдэх хэрэгтэй байна уу? Гэрийнхээ эргэн тойронд хог хаяхаас зайлсхийх нь таны амьдрал, банкны данс дээр гүн гүнзгий, сэтгэл хөдөлгөм нөлөө үзүүлнэ. Дараах таван зуйлтэй холбоотой баримтууд нь илуу сайн сайхан зуйлсийг еерчлехед хэрхэн тусалдаг талаар хуваалцаж байна.
02 of 06
Үнэн: Clutter Таны халаасыг сонгож байна
Getty Images Таны хөргөгчинд маш олон зүйл байна уу? Салалтын алдааны клубт тавтай морилно уу.
UCLA антропологичдын хийсэн судалгаагаар АНУ-ын дундаж хөргөгч нь 52 өөр төрлийн гипстэйгээр байрладаг гэж мэдээлсэн бөгөөд хэрэв таны гэр бүлийн гишүүд нь хог хаягдсан бол энэ нь танай гэрийн үлдсэн хэсэг нь мөн адил юм. Энэ нь таны банкны дансны хувьд муу мэдээ юм.
Үүнтэй ижил судалгаагаар хэрэглэснээс илүү их зүйл худалдан авахад холбогдсон зүйл нь танай гэрт орон зайг эвдэж буй овоорсон овойлтуудад ихээхэн хувь нэмэр оруулж буйг харуулж байна.
03 - 06
Баримт: Clutter таны ажилд хохирол учруулж болзошгүй
Getty Images Танай оффисын байранд овоолго бий юу? За тэгээд файлын эдгээр багцууд, авч хаясан аяга нь ажлын байрны зардлыг хямдруулж болзошгүй юм. Энэ нь маш сайн үндэслэгдэж байна. Саяхны судалгаагаар 77 хувь нь тэдний албан тушаалын сул тал нь бүтээмжийг бууруулсан хэмээн мэдэгджээ. Өөр нэг нь 50 хувь нь тэдний айдастай ажлын байрыг урам зоригийг нь бууруулж, оюун санаандаа тоогоор хийдэг гэж үзсэн байна.
04 - 06
Баримт: Clutter таны гэрлэлтийг сүйрүүлж болно
Getty Images Эрдэмтдийн таамаглаж буй зүйл бол жинхэнэ эмэгтэй хүн юм.
Калифорнийн Их Сургуулийн хийсэн судалгаагаар эмэгтэйчүүдэд стресстэй холбоотой дааврын дааврын хэмжээ ихэссэн байхад эрэгтэйчүүдтэйгээ харьцдаггүй байжээ.
Юу өгсөн бэ?
Судалгааны үр дүнгээс харахад эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоорондоо ялгаатай байдаг.
Эмэгтэйчvvдийн хувьд хvчирхийлэлд єртсєн гэр бvл бол сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай. Эрчүүдэд зориулсан эд зүйлсийн хуримтлал нь бүгд эмх цэгцгүй овоонд хадгалагдаж байсан ч бахархлын эх үүсвэр болдог.
Саяхан хийгдсэн хоёр судалгаагаар гэр бүл цуцлагдсан нь гэрлэсэн хосуудын хооронд зөрчилдөөн үүсгэж байгаа нь гайхах зүйл биш юм.
05 - 06
Факт: Та бодсоноосоо илүү их зайтай байна
Getty Images Чи юу ч өмсөөгүй гэж бодож байна уу? Дараа нь чиний шүүгээ нь муухай хувцасаар оёж болно. Манай хувцаслалтын 80 гаруй хувь нь манай хувцаслалтын ердөө 20 хувийг бүрдүүлдэг.
Хэрэв та хэдэн фунт стерлинг алдсаны дараа илүү сайн тохирсон хувцас өмсөх гэж байгаа бол үүнийг анхаарна уу. Манай биеийн жин жилээс жилд өөрчлөгдөж байдаг, тиймээс та жингээ хассан ч таны зарим хувцас таны одоогийн биеийн төрөлд тохирохгүй байж болно.
Одоо өөрийгөө их дэмжээрэй. Та одоо хувцаслаж чаддаггүй эд зүйлсийг бэлэглэж чадна.
06 - 06
Баримт: Цэцэглэх ширээ нь Бүтээлч чанарыг сайжруулж, харин зардал хэмнэ
Getty Images Эйнштейний ширээнүүд үргэлж л догшин уур юм. Түүний санаа бодол нь түүний бүтээлч сэтгэлгээг өдөөж байсан уу? Магадгүй.
Миннесотагийн их сургуулийн судлаачдын хийсэн эрдэм шинжилгээний бүтээл нь санаа зовоосон зүйл нь бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлж, шинэ санаа төрүүлэхэд түлхэц үзүүлжээ. Гэсэн хэдий ч тэд хэд хэдэн сул талыг тэмдэглэж байсан.
Муу ажлын өрөөний хүмүүс нь цэвэрхэн хүмүүсээс илүү өгөөмөр юм. Тэд бас эрүүл бус хүнсний сонголт хийдэг.
Хэрэв та ширээн дээр санамсаргүй будлиантай байх нь танд хэт авьяастай бол уучлаарай! Суут завхайны эмх замбараагүй, эмх замбараагүй байдаг.
Энд байгаа эмэгтэй энд төгс шийдэлтэй гэж бодож байна. Энэ албан тушаалд байгаа бүх сүнслэг зүйлсийг цэвэрхэн, цэвэрхэн болгоно.