Усыг цохих хугацаа
Раш харуулууд гэж юу вэ?
Наранд маш их цаг зарцуулж, гадаргуу нь арьс дээр хэцүү байдаг. Үнэхээр харуулсанаас илүү их арьсыг бүрхсэн анхны усанд орох костюмыг санаж байна уу? Өнөөгийн усанд сэлэгчид болон гадны хүмүүс даавууны түрэлтийг удаашруулахыг хүсэхгүй байгаа ч арьсыг хамгаалах шаардлага гардаг. Тиймээс арьсны хамгаалалт, усанд сэлж цамц, өмд зэрэг нь усанд сэлэлтийн төрөлд чухал үүрэг гүйцэтгэсэн.
Amazon.com дээр Rash Guards-ийн Дэлгүүрт Shop
Surfers нь давчуу уснаас үүссэн тууралтаас хамгаалахын тулд хөнгөн усанд орох цамц шаардагдах эхний бүлэг нь аль болох нарны хамгаалалт хийх боломжтой байв. Гэсэн хэдий ч, цамц нь дэгжин, хурдан хатаах, уян хатан, уян хатан байх ёстой байв. Өнөөдөр ихэнх арьсны хамгаалагчид зургаан унциас Lycra , бат бөх, хөнгөн, бүрэн сунгах боломжтой даавуугаар хийгдсэн байдаг. Усны сонирхогчид богино, урт ханцуйтай цамцтай, тэвчээргүй, хүүхдийн, эрэгтэй, эмэгтэй хүний хэв маягийг өмсдөг цамц өмссөн байдаг. Мөн тэнд хамгаалалтын өмд, урт өмд байдаг.
Анхны Rash Guard Хувцас худалдаж авах
Нүдний харуул хамгаалагчийг худалдан авахад анхаарах нь чухал. Энэ нь аятайхан тохирох боловч хэтэрхий чанга биш байх ёстой. Хэрэв хувцас хэтэрхий хатуу бол оёдол урт наслах, хүндрэл учруулахаас сэргийлдэг.
Түүнчлэн тууралт хамгаалалттай хувцас өмсөхийг сурах нь чухал юм. Lycra даавуу удаан эдэлгээтэй байдаг ч хурууны эд анги, хуруу шиг хурц үзүүртэй зүйлээр амархан хүрч болно.
Түрүүчийн хамгаалалтын даавууг хурууны үзүүрээр үргэлж хураагаад - хадаасгүй байх. Хувцасных нь хувьд саад болох учир удаан алхмаар хий.
Урт хөлтэй өмднийхөө хувьд хөл, шагай дээр тууралт хамгаалагчийг татаж аваарай. Дараа нь хонгилыг хөл дээр нь босгоод, зөөлөн хонгил хүртэл хүрнэ. Т цамцны хувьд гараа ханцуйндаа эсвэл гараа цооройд оруулаарай.
Удаан эдэлгээ хүртэл ханцуйг болон цамцны биеийг аажмаар буулгаж ав.
Урьдчилан сэргийлэх тєхєєрємжийг зайлуулахдаа эсрэг талд нь ажиллана. Бүү их татахгүй байх. Араагаа аажмаар, анхааралтай болго.
Түрээсийн хамгаалалттай араа дээр түрхэж, элсэн цөөрөм, усан сангийн тавцангийн гадаргуу, даавууг шүүрдэж чадах хадан дээрээс цэвэрлэ. Нойтон туурга хамгаалагчийг өмсөхээс зайлсхийх нь дээр. Нэхмэлийн нойтон, чийгтэй байх нь spandex-ийн бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулдаг.
Хулгайн харуулуудыг хэрхэн яаж хамгаалах вэ
Таны тэврэлт цамц эсвэл өмдний тусламжтайгаар сэлэлтийн төрлүүд , ялангуяа сэлэлтийн төрлүүдтэй адилхан байдаг. Энд зарим эмчилгээний зөвлөмжүүд байна:
- Хувцас тус бүрийг хийж дуусмагц түрүү булчирхайгаа цэвэр усны усаар сайтар угаана.
- Халуун усанд бүү хэрэглэ, угаах, эсвэл сэрээх зориулалтаар хөргөж, хүйтэн ус хэрэглэ.
- Төхөөрөмжийг угаагч биш харин гараар тонгорогоор угаах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та угаагчийг ашиглах шийдвэр гаргавал тэврэлтийг торон дотуур хувцасны уутанд байрлуулж, зөөлөн мөчлөгийг ашигла. Хэрвээ даавуу нь даавуу (үслэг даавуу алчуур гэх мэт) үйлдвэрлэдэг бол бусад өмсгөлтэй хамт угааж болохгүй.
- Давс, хлор болон органик үлдэгдлийг зайлуулахад тустай зөөлөн задралтай саван хэрэглэ. Цайруулагч бодис эсвэл хатуу цэвэрлэгчийг хэзээ ч бүү ашигла.
- Угаах, хатаах үед дотор туурайн араагаа эргүүл.
- Хатаагчаар тууралт хамгаалагч хэзээ ч бүү тавь. Өндөр дулаан даавууг сулруулна. Шууд дулаан, нарнаас хол байлга.
- Хүнд торгон гогцоо хэрэглэх - хачирхалтай утас гогцоо хэзээ ч хэрэглэхгүй - тэврэлтийг хамгаалах хэрэгслийг өлгөх.
- Нь гогцоо эсвэл хавтгай дээр хадгалах - энэ нь нугалаа нь даавуунд суларч болох учраас нягт буюу нугалж эсвэл шургуулга руу cram.
- Хүчтэй үнэрийг арилгахын тулд сэрүүн усаар угаалтуур эсвэл хувин дүүргэж, жигд аяганы нэг аяга нэмнэ. Түрүүчийн хамгаалагчийг шөнөжингөө түрхэнэ. Дараа нь сэрүүн усаар сайтар угаана.
- Төмөр арьсны хамгаалагчийг хэзээ ч хэзээ ч бүү хайрла.
- Нефть, бензин, химийн уусгагч, аэрозоль зэргээс хол байлга. Толбо арилгах боломжгүй бөгөөд даавууг сулруулна.
- Нарны дэлгэцийн толбыг арилгахын тулд эдгээр зөвлөмжийг дагана уу.
Хамгийн гол анхаарах зүйл бол нойтон туурайны араа бүү ав. Хэрэв та хэзээ ч багажийг угааж чадахгүй бол тэр даруй угаа.
Нар, давс, хлор даавууг дээр нь аваад аль болох түргэн аваарай!