Та эсвэл танай гэрт харшилтай, астма өвчнөөр өвчилсөн эсвэл улирлын золгүй явдал тохиолддог эсэхээс үл хамааран найтаах, нүд, хоолой, амьсгалын замын хүндрэлийг арилгах арга замууд нь харшил үүсгэгчийг арилгах замаар зөв арилгаж болно. Харшлын урвал нь харшлын урвал үүсгэдэг бодис юм. Гэрийн нийтлэг харшил үүсгэгч нь тоос шороо, шавьж, тоос шороо, гэрийн тэжээвэр амьтан, хөгц мөөгөнцөр юм.
Өдөр бүр тогтмол цэвэрлэгээ хийх нь харшлын менежментийн төлөвлөгөөний чухал хэсэг юм. Цэвэрлэгээ, тэр ч байтугай энэ нь маш бага хугацаанд хийгдээгүй бол харшлын шинж тэмдгийг үүсгэж болох бөгөөд тоос болон бусад харшлын урвал өдөөгдөж болно. Хэрэв хэдэн долоо хоногийн турш цэвэрлэгээ хийгээгүй бол хамгаалалтын баг өмсөх нь сайн зуршил юм.
Мөн харшлын урвалд хүргэж болзошгүй химийн бодист өртөхөөс сэргийлсэн зөв багаж, хэрэгслийг цэвэрлэх, мөн харшлын урдаас сэргийлэх бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх нь чухал юм.
Аляска буурах шилдэг цэвэрлэгээний хэрэгсэл
- Вакуум : Хэрэв та нарийн ширхэгтэй Hepa шүүлтүүр вакуум байхгүй бол давхар баг болгон аль болох олон тоосонцрыг ашиглана. Баггүй вакуумтай, байнга цэвэрхэн, цуглуулгын аягыг угаана.
- Fabric Allergen Sanitizer Vacuum : Эдгээр тоос сорогчид тоосны хачиг ба нянг устгахад хэт ягаан туяа ашигладаг ба даавууны гадаргуугийн гэмт хэрэгтнүүдийн 99.9% -ийг арилгах хос шүүлтүүр системийг ашигладаг.
- Угааж болдог Microfiber Цэвэрлэгээ Хувцас ба Mops : Microfiber даавуу нь хөвөн болон цаасан алчуураас илүү сайн тоосыг татах болно. Цэвэрлэгээний хэрэгслийг сонгохдоо угаагч толгойноос шидэх боломжтой. Ихэнх тоосыг татахын тулд хэрэглэж эхлэхээс өмнө зөөлөвч, зөөлөвчийг цэвэрлэнэ.
- Нэг удаагийн шороон даавуун алчуур : Нийлэг тоосны алчуур, гар нь тоосыг татаж, хогийн саванд хаях хүртэл тоосыг барьж байх статик наалдуулалтыг бий болгоно.
- Хамгаалалтын маск ба бээлий : Нэг удаагийн буюу угаадаг багийг сонгох. Харшилтай бол латекс бээлий хэрэглэхээс зайлсхийж, арьсыг цочроохоос сэргийлж, даавуун доторлогоотой резинэн бээлий сонгох хэрэгтэй.
- Хими цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн : Өнгө нь чөлөөтэй, ямар ч амтгүй угаалгын бодис, бусад толбо арилгах бүтээгдэхүүнийг сонго. Судалгаанаас үзэхэд будаг нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
Харшлын бууруулах хамгийн сайн бүтээгдэхүүн
Харамсалтай нь, зарим цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн нь цочроох шинжтэй байдаг ба ижил шинж тэмдэг илэрч, харшилтай, загатнах нүд, арьсны тууралт зэрэг нь харшил үүсгэдэг. Хамгийн бага химийн бодисыг агуулж буй цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг сонго. Дараах зүйлсийг багтаасан бүтээгдэхүүнд өртөлтийг хязгаарлах нь онцгой чухал юм.
- Аммони
- D-limonene
- Формальдегид
- Натрийн гипохлорит
- Sodium lauryl sulphate
Эдгээр химийн бодисуудыг цочроох шинжтэй гэж тодорхойлсон. Цэвэрлэгээ эсвэл угаалгын бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө шошгуудыг уншиж сураарай.
Цэвэршүүлээгүй цэвэрлэгчийг хайж, нэрэх цагаан цуу, жигд сод болон нимбэгний шүүс гэх мэт байгалийн бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэ.
01 - 06
Бүхэл байшин дахь харшлын хэмжээг багасгах
Тетра зураг / Getty Images Гэрийн даяаршлын хэмжээг багасгах зургаан зөвлөмжийг энд үзүүлэв:
- Дотор температур, чийгшилийг хянах. Тоос болон хачиг, чийглэг, хөгц мөөгөнцөр. 68˚F (20˚C) ба 72˚F (22˚C) температуртай, чийгшил 50% -иас хэтрэхгүй байх тохиолдолд тэдгээрийн өсөлтийг бууруулж болно.
- Температурын халаалт, хөргөлтийн систем, өрөөний агааржуулагчид жижиг ширхэглэлийн шүүлтүүрийг ашиглана. Шүүлтүүрийг сар бүр өөрчлөх.
- Хортон шавьж, хулганыг хянах. Ачаа эсвэл мэргэжлийн гал унтраагуурыг ашиглан гэртээ орохыг зөвшөөрч болох аливаа ан цавыг битүүмжлэх.
- Амьд орон зайгаас тоос дарагч, тоос шороог зайлуул.
- Гэрийн дотор тамхи татахыг хориглоно.
- Амьтныг аль болох их байлгах. Гэрийн тэжээвэр амьтанд долоо хоногт ядаж нэг удаа бууцаа угаах.
02 of 06
Унтлагын дотор харшлын хэмжээг багасгах
Тетра зураг / Getty Images Бид зөөлөн, тоос шороотой гадаргуугаар хүрээлэгдсэн унтлагын өрөөндөө маш олон цаг зарцуулдаг тул долоо хоног бүр бүгдийг цэвэрлэх нь чухал юм.
Орны болон хэвтрийн ор дэрлээр эхэл. Дулаан, pillowcases, хөнжилийг долоо хоногт ядаж нэг удаа халуун усанд угаана. Хэрэв та харшилтай бол гадуур хэвгий нь хэзээ ч хатааж болохгүй. Гаднын тооснууд нь хуудаснуудтай хамт ирнэ. Угаах угааж bedspreads буюу тайтгаруулагчийг сонгон, тоосны хачигт тэсвэртэй тохиолдолд дэр, гудас, хайрцаг булаг зэргийг дэрлээрэй. Дэр нь байнга цэвэрлэгдэх ёстой.
Долоо хоногт унтлагын өрөөнд цэвэрлэж, доошоо ажиллана. Таазны таазны фэнүүд болон гэрлийн эд ангиуд. Тоос хөшиг ба / эсвэл хөшиг угаах. Төмөр худгийн тавилга, гар багаж хэрэгсэл, вааран тавилга зэргийг ашиглана. Эцэст нь ор, тавилга дор орших зайг оруул. Хамгийн цөөхөн харшлын хувьд ханын хананд хивсийг зайлуулж, унтлагын өрөөнд өтгөн шилмүүст, хатуу хавтанцар шал, угааж болдог хивсэнцэр ашиглана.
Бид тэднийг хайрлах үедээ унтлагын өрөөнөөс тэжээвэр амьтан, орон байрнаас хол байлгах нь дээр.
Хувцасны харшилыг шилжүүлэхийг багасгах үүднээс шүүгээний хаалга хаалттай байгаарай. Ашиглагдаагүй эд зүйлсийг хадгалахад хялбараар цэвэрлэж болохуйц хуванцар тагийг ашиглана.
03 - 06
Угаалгын өрөө дэхь харшлын хэмжээг багасгах
Баатар Images / Getty Images Угаалгын өрөө дэх хамгийн аюултай харшлын бодис хөгц, mildew байна. Та хөгшрөлтийн ургалтыг хлор цайруулагч, устөрөгчийн хэт исэл эсвэл арилжааны хөгц цэвэрлэгчтэй хамт зогсоож, арилгах боломжтой. Зааварыг анхааралтай уншиж, янз бүрийн химийн бодисыг хэзээ ч холино.
Мөөгөнцрийн бүтцийг арилгахын тулд 3 хэсэг усыг 1 хэсэг цайруулах уусмалыг холино. Резинэн бээлий өмсөх, талбайг сайн агааржуулах, нөлөөлөлд өртсөн газрыг цэвэрлэхэд хатуу сойз ашиглана. Хатуу булангуудын хувьд цайруулагч / усны уусмалаар ханасан цаасан алчуур, алчуурыг хэрэглээрэй. Тэднийг 10-15 минутын турш байлгаад дараа нь цэвэрлэ.
Нэмэлт хөгц өсөлтийг зогсоохын тулд банн эсвэл шүршүүрт орохдоо агааржуулалтын сэнсийг суурилуулж, ашиглах хэрэгтэй. Хэрэглэх бүрийд алчуур-хуурай эсвэл шүршүүрийг хатаана. Ус, живэх, жорлонгийн суултуурыг байнга шалгаж, нэн даруй засах хэрэгтэй.
Зөөлөн алчуурыг хэрэглээний хооронд хатаах хэрэгтэй. Мөөг, халуун усны шүршүүр, шүршүүрийн хөшиг зэргийг угаах нь mildew өсөлтийг саатуулдаг.
04 - 06
Амьдрах орчны харшил үүсгэгчдийг багасгах
Маска / Getty Images Унтлагын өрөөнд тоос шороо, харшлын урсац нь чийгтэй шүүр эсвэл вакуумаар баригдахын тулд өрөөний дээд хэсэгт цэвэрлэгээ хийнэ.
Таазны таазны фэнүүд болон гэрлийн эд ангиуд. Дараа нь тоосгоны наалт, угаалга, вакуум даавуугаар гар багаж ашиглан хийнэ. Цонхны тавцанг цэвэрхэн, эсвэл хэвтээ гадаргууг цэвэрлэхийг бүү мартаарай. Гал унтраагчид үнс эсвэл үлдэгдлийг зайлуулах.
Тоос, вакум бүрийг арилгахын тулд модон тавилгааар арчих. Эцэст нь, вакуум хивс эсвэл чийгтэй шалны шал. Ямар нэгэн шидэлтийн хивсийг угаана.
Амьдардаг газрыг долоо хоногоос багагүй хугацаагаар цэвэрлэж, хамгийн олон харшлын эсрэг өдөр бүр вакуум хивэх боломжтой.
Хэрэв та ургамал байгаа бол чийглэг хөрсөнд ургадаг байгалийн хэв маягийг агуулахын тулд гоёл чимэглэлийн чулуулаг, эсвэл гантиг хөрсөөр бүрхэнэ. Хиймэл ургамал нь долоо хоногт тоосжилт хийх ба тоосжилтыг арилгахын тулд шүршүүрт өгдөг.
Химийн агаар цэвэршүүлэгчийг хэрэглэхийн оронд цитрус, самар, шанцай зэрэг амтлагчийг агаарыг цэвэрлэнэ .
05 - 06
Гал тогооны дахь харшлын хэмжээг багасгах
Симон Уинналл / Такси / Getty Images Гал тогоо бол хөгц өсөлт, хортон шавьжны үрэвсэлд зориулагдсан үл хөдлөх хөрөнгө юм. Мөөгөнцөр, хөгц өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чийгийг багасгахын тулд агааржуулалтын сэнс ашиглана. Хөргүүр, хөргөгч, хөргөгчийг байнга шалгаж, засварыг тогтмол хийнэ.
Долоо хоногт, хөргөгчийг цэвэрлэж, хуучирсан буюу хуучирсан хоолыг хаяна. Хаалганы битүүмжлэл, цэвэр дуслын тавагыг арчиж, асгаралтыг асгарах, илүүдэл чийгийг нь арчина. Шалны шал, ямар ч шидэлтийг угаа.
Цэвэр countertops болон өдөр бүр угаалтуур. Аяга бүрийг гараар хоол хийх эсвэл угаагч машинд цэвэрлэнэ. Бүх хоолыг хамрагдсан саванд хадгалж, хогийн савыг байнга хоослон, мэрэгч, жоом идэхээс сэргийлдэг.
Жилд 4-өөс доошгүй удаа хоосон, цэвэр кабинет, шүүгээ зэргийг зайлуулах.
06 - 06
Хөдөлгөөнт болон хадгалах талбайд харшил үүсгэгчдийг багасгах
Chuck Schmidt / Getty Images Гэрт чинь харшил үүсгэгчдийг багасгах сайн арга бол тэдгээрийг орохоос сэргийлдэг. Долоо хоногт ядаж гадаргууг цэвэрлэснээс эсвэл бохирдол үүсгэх замаар цэвэрлэнэ. Өрөөнд байгаа бүх хүн гэртээ орохын өмнө гутлаа тайлж ав. Унтлагын дотуур байранд орохоосоо гадаргууг тоосгоор хадгалах
Угаалгын өрөөнд хөгц өсөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд угаагч гоожихыг байнга шалга. Бүх хатаагч бүрийн дараа хөвөн шүүлтүүрийг цэвэрлэж, дараа нь wastebasket-ийг хоосон болгоно. Наад зах нь улирал тутам гадуур хатаагчийн агааржуулалт нь цэвэр бөгөөд зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгана. Гэр доторх хатаагч чийгийг хэзээ ч салгаж болохгүй.
Агуулах, агуулахын талбай нь чийгтэй, тоостой байдаг. Хэрвээ та эдгээр зайг хадгалахад зориулж хуванцар савыг таглаад тоос цуглуулж цуглуулж авахаас сэргийл. Боломжтой бол аль болох их зайлсхийх нь хамгийн сайн арга юм!
Хэрвээ чийгшлийг илрүүлэх бол чийгийг агаараас чийг татахын тулд dehumidifier ашиглана. Болгоомжлолт, цонхыг арилгаж, аль болох хурдан засна. Ханан хананд хивсэнцэрээс салж, хатуу гадаргуугийн шалыг хялбархан цэвэрлэж болно.