Өвлийн улирал үдэшлэгийг устгах 5 арга
Хүүхдүүдээ цуваа урсгаж, усанд сэлэх хувцас өмсөж, өвлийн зуслангийн үдэшлэгт зугаа цэнгэлийн зуны зугаалгаар зугаалахаар урь. Цаг агаарын урьдчилсан мэдээгээр "салхин хөргүүр", "тэгээс доош" гэх мэт хэллэгүүд нь дотроо, халаалттай усан санд дулаацах цаг болоогүй байна. Тиймээс түргэн хоолны өрөө, цаг уурын термометр, цаг уурын талаар юу ярих нь хамаагүй нам тайзаарай.
01 - 05
Find the Best Location олох
Pixabay Мэдээжийн хэрэг, сангуудын хувьд хамгийн чухал нь сан юм. Хэрэв та гэртээ усан сантай болох нь азгүй бол дараагийн хамгийн сайн сонголтыг олох хэрэгтэй болно. Танай үдэшлэгт зориулсан усан санд түрээслүүлэх боломжтой зарим газруудад зочид буудал, фитнесс төв, олон нийтийн төвүүд орно.
Хэрвээ таны хуваарь уян хатан байвал, танай талбай усан сангийн ашиглалтанд уйтгар гунигтай байдаг цагт хувийн түрээс эсвэл хөнгөлөлтийн түвшинг тохируулах боломжтой болно.
Зарим n дүрмийн дүрэм нь хоол, чимэглэл, үйл ажиллагаануудыг хязгаарлаж, хориглож болох тул намын төлөвлөгөөнд хамгийн сайн тохирсон байршлыг сонгохдоо эдгээрийг санаарай.05 - 05
Өвлийн хөөрхөн Pool Pool намын урилга илгээх
Donald Iain Smith / Getty Images Та зочдод урих урилгыг дурын хэв маягаар ашиглаж болох боловч өвлийн улиралд зуны хөгжилтэй сэдэвт тоглохыг яагаад болохгүй гэж? Жишээ нь:
- Загвар өмсөгч, нарны шилнүүдийг чимэглэсэн халуун орны өнгөт картоноос тусгаарласан цастай хүн.
- Дэлгүүрт цайлагдсан цасны урилга, цасан хучлагатай резинэн тамга, эсвэл цасан хунгар чимэглэсэн резин худалдан авсан.
- Цасан морины урд талд хүүхдүүдийнхээ усанд сэлэлтийн хувцасны зурагнууд.
Цаг, байршлын мэдээллээс гадна зочинд усанд орох костюм, усны гутал, нүдний шил, алчуур зэргийг авчирч өгөх зааврыг нэмж өгнө. Та мөн үс хатаагч болон ямар ч загварын багаж хэрэгслийг авчрахыг хүсч болно. Ингэснээр нойтон үсээ хүйтэнд орох шаардлагагүй болно.
03 - 05
Үлэмжийн гоёл чимэглэлийг ашиглах
Getty Images Дотор усан сан цонхны хажууд байгаа бол гаднах цас гаднах цас нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй биш, бас усан сан дотроо дулаан, нойтон байх нь ямар гайхамшигтай болохыг таньд сануулаарай. Дотор цастай, халуун орны чимэглэлийг хослуулсан нь энэ зун өвлийн үзэл баримтлалыг онцлоход тусална.
Үүнд:
- Хөвгүүний далдуу модны навчис чимэглэлийг
- Цасан ширхгийн үстэй наран шарлагын газар алчуураар давхигчийн сандал.
- Хошгод хөвж буй баавгай, цагаан баавгай гэх мэт хийлдэг өвлийн амьтад.
04 - 05
Өвлийн улиралд Зуны Тоглоомууд тоглоно уу
Getty Images Өвлийн улиралд зуны хөгжилтэй сэдэвт тоглох сан намын тоглоом сонгон хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй. Жишээ нь:
- Волейбол тоглох, харин цагаан наран шарлагын бөмбөгийг ашиглан "цас бөмбөгийг" гэж нэрлэ.
- "Марко Поло" руу "Марко Хойд туйл" руу орно уу.
- Тоглоомын завь дээр резинэн пингүүдийг байрлуулж, хүүхдүүд усан сан руу нөгөө рүү нь түлхэж, релей-арьстны хэв маягийг түлхэх хэрэгтэй.
- Цасан бөмбөлгийг тулалдахын тулд цагаан усны бөмбөлөг ашиглана уу.
- Эдгээр сангуудын үдэшлэгүүдийн зарим нь өвлийн сэдэвт сонголтуудаас гадна тоглох боломжтой.
05 - 05
Гараас зугаалга хийх намын тусламж
Getty Images Гэртээ харих цаг болсны дараа тэдэнд өвлийн амралтаа сануулахын тулд намын хамт тэднийг явуулаарай (магадгүй тэднийг зуны бодит өдрүүд хүртэл үргэлжлүүлэн байлгаж болно).
- Арьс ширэн даавуугаар хийсэн.
- Цасан ширхгээр тууз туузтай холбосон, нарийхан алчуур.
- Нарны шил зүүсэн тансаг цагаан баавгай
- Наран шарлагын газар үүлдэр, өвлийн хувцас гэх мэт чихмэл, гөлөг.
- Халуун какаоны багцтай хослуулсан зуны ундааны таслагч.