Бидний өдөр тутам хийдэг заншил нь бидний өдөр тутмын халуун ус эсвэл шүршүүртэй холбоотой байдаг. Тиймээс бид өдөр бүр хэрэглэж байгаа бүх төрлийн зүйлсийг хэвээр байлгаж, ариун цэврийн өрөөнд эрүүл мэндээ цэвэрлэж, эрүүл саруул байлгахтай холбоотой.
Гэсэн хэдий ч, угаалгын өрөөний чийглэг, дулаахан орчин нь тэндээ байдаг ихэнх эд зүйлсийн хувьд тийм ч сайн биш юм. Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ эдгээр зүйлс юу болохыг та мэдэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй - та өглөөний бүх хэв маягийг өөрчлөх хэрэгтэй байж магадгүй!
01 - 09
Эмийн эмчилгээ
ZhangXun / Moments / Getty Images-ийн гэрэл зураг Юун түрүүнд угаалгын өрөөнд ямар ч эм байхгүй гэж үү? Гэхдээ энэ нь "эмийн кабинет" гэж нэрлэдэг!
НИХ-ийн дагуу та бүх эмээ сэрүүн, хуурай газарт байлгах хэрэгтэй --- ялангуяа агааржуулалтын асуудал үүссэн үед угаалгын өрөө сэрүүн эсвэл хуурай биш юм.
Дулаан, чийгшил нь таны эмийг гэмтээж, үр дүнг нь бууруулж, хамгийн сайн өдрөөс өмнө муу зүйл хийх боломжтой. Тиймээ, ацетаминофен гэх мэт энгийн эмийн эсрэг эмүүд танай угаалгын өрөө халуун, чийглэг орчинд гэмтдэг.
Сонголт уу? Угаалгын өрөөтэй өрөөндөө унтлагын өрөөнд байрлуулж, зуух, угаалтуур, хөргөгч, бусад дулаан, чийгшлийн эх үүсвэрээс хол байгаа гал тогооны өрөөнд байрлуулна.
09 сарын 02
Бэлгэвч
Зургийн эх / Getty Images Хэрэв эрүүл мэнд таны хамгийн чухал зүйл бол та бэлгэвчтэй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч, угаалгын өрөөнд байлгах нь мэдээжийн хэрэг.
Дулаан, чийгшил нь бэлгэвчийг доройтуулж болзошгүй юм. Тиймээс тэднийг буцааж халаасанд нь хадгалахыг зөвлөдөггүй юм. Тэгвэл яагаад угаалгын өрөөнд байлгах хэрэгтэй вэ? БЗДХ болон хїсээгїй жирэмслэлтээс хамгаалж чадахгїй бэлгэвч хэрэглэх эрсдлийг та хийдэг.
Бэлгэвчийг хэрэглэх ёстой гэж бодож байгаа бэлгэвчийг шөнийн цагаар шүүгээнд хадгална. Тэдэнд хэрэгтэй үед тэд хүрэхэд хялбар байх болно!
03 - 09
Сахал болон сахлын хутгуур
Maarteners Wouters / Stone / Getty Images Би угаалгын өрөөнд миний сахлын машиныг яагаад бүү байлгач байх хэрэгтэй вэ? Эцсийн эцэст би шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо хэрэглэдэг.
Хэрвээ та сахлын хутгуурыг удаан хугацаагаар хэрэглэх, илүү сайн хусуулахыг хүсч байгаа бол хагалгааныхаа хагалгааг өөртөө үлдээх хэрэгтэй. Уг чийглэг нь тахлын хутгуурыг исэлдүүлэх (эсвэл зэв) болно.
Хэрэглэх болгоны дараа та тонгорог хатаагаад хаа нэгтээ сэрүүн, хуурай болго. Хэрэв та угаалгын өрөөнд байлгахыг шаардах юм бол та үүнийг хэрэглэсний хооронд агааргүй хуванцар уутанд хийнэ.
04-р сарын 09
Сойз сойз
Adam Gault / Caiaimage / Getty Images Хүлээх хэрэгтэй юу? Ариун цэврийн өрөөнд хадгалах ёсгүй бусад угаалгын өрөө Гэхдээ би өөр сойзондоо байлгах уу?
Үүний тухай бодож үз. Ус угааж байх бүрт аяга савнаас нийт ширхэглэлийг агаарт хийнэ. Угаалгын өрөөний чийглэг орчинд нойтон сойз үлдээх бүрт бактерийг ургахыг дэмжинэ.
Зөвхөн цэвэрхэн шүдээ угаах нь тийм биш гэж үү?
Эхний зүйл бол, та угаалтуураа ариун цэврийн таг дээр үргэлж хаях хэрэгтэй. Энэ бол энгийн ойлголт юм. Гэсэн хэдий ч та шүдээ угаахын тулд шүдний сойзоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Магадгүй таны унтлагын өрөө, хонгилын өрөөнд, эм тантай хамт уу? Ингэснээр та өдөр бүр эм уух бүрт шүдээ угаахыг санаарай.
05-р сарын 09
Нэмэлт болон хувиргалт сойз
Хироши Ватанабе / DigitalVision / Getty Images Угаалгын өрөө дээрх толин тусгал нь бид яагаад будалтаа тэнд байлгах нь маш хэцүү юм. Гэхдээ угаалгын өрөө нь будалт байх ёстой хамгийн сүүлчийн газар юм.
Мэдээжийн хэрэг, чи будалтаа хийж болно, гэхдээ та хийчихсэн бол температурыг тогтвортой, хуурай, сэрүүн газарт шилжүүлэх хэрэгтэй. Тогтмол температур өөрчлөгдөж, чийгшлийн орчин нь таны хувиргалтыг (ялангуяа шингэн ба гель) нурааж, хадгалах хугацаагаа богиносгодог.
Хэрхэн үнэтэй будалт байгаа нь үүнийг сэрүүн, хуурай газар хадгалах нь хамгийн сайн бооцоо юм.
Таны будалт багс нь шүдний сойзтай адил санаа юм: чийгтэй орчин нь бактери, мөөгөнцрийн өсөлтийг дэмждэг. Бийрнүүдийг угаалгын савнаас хол байлга.
06-р сарын 09
Хумсны будаг
JGI / Jamie Grill / Холимог зураг / Getty Images Хэрвээ та хумсны өнгөлөгч бол та магадгүй энэ аргыг мэддэг байх. Өрөөний температурт үүнийг хадгалах нь мөн ажилладаг.
Угаалгын өрөөний дулаан нь таны хумсны өнгөлөгчийг эвдэж, ашиглах боломжгүй болгодог. Хүйтэн хөргөгч нь удаан хугацаагаар үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч, хүйтэн нь таны хумсны зузаан болгодог; Зүгээр л өнгөлөг сэгсэрч, үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө тасалгааны температурт дулаацуулахаар үлдээх хэрэгтэй.
09-р сарын 07
Үнэт эдлэл
Sasha Bell / Moment / Getty Images Та өөрийн дуртай дуслыг угаалгын өрөөнд хадгалах уу? Хэрэв та үнэт эдлэлийн жинхэнэ алт, мөнгө, бусад үнэт металаас бүрддэг бол энэ зуршлыг эргэж харах хэрэгтэй.
Та төсөөлж байснаар гоёл чимэглэл нь чийглэг орчинд сайнаар нөлөөлдөггүй. Металлууд чийглэг орчинд хуурайшилтаас илүү хурдан бохирддог. Нэгэнт та гэртээ, таны PJ-д байхдаа өөртөө тааламжтай байгаарай. Таны үнэт эдлэлийн хайрцаг таны унтлагын өрөөнд байрлах таны үнэт эдлэлийн хайрцагт тавьдаг.
08-ийн 08
Үнэртэй сав
Антони Ли / Caiaimage / Getty Images Үнэр нь кабинетийн эмийн шилний дэргэд сууж байдаг.
Үнэн хэрэгтээ, угаалгын өрөөнийхөө үнэртэн үнэрийг нь исэлдүүлэхэд хүргэдэг --- өөрөөр хэлбэл, хүчилтөрөгч нь химийн бодисыг салгаж, үнэрийг нь муу болгодог. Ихэвчлэн хоёр жил хүртэл хугацаатай лонх байдаг боловч чийгшсэн угаалгын орчинд хадгалахад бага хугацаа зарцуулагдана.
Шийдэл? Энэ унтлагын өрөөнд байлга.
09-р сарын 09
Нэмэлт алчуур
Ji Sook Хонг / EyeEm / Getty Images Та угаалгын өрөө рүү зөвхөн алчуурыг шүршүүрт оруулаад дараа нь хаа нэгтээ хатаах хэрэгтэй.
Яагаад?
Яагаад гэвэл алчуур нь өрөөний чийглэгийг шингээдэг, тэр ч байтугай та үүнийг хэрэглэж эхлэхээс өмнө, үнэрийг нь үнэрлэж эхэлдэг, ялангуяа тэдгээрийг угаалгын өрөөнд кабинетанд хадгалуулдаг.
Шийдэл? Зүгээр л нэгийг нь авчирч, хатаагаад, дараа нь хаа нэг газар хатаана. Та алчуурыг өрөөнийхөө өрөөнөөс угаалгын өрөөнд байлга.