Хэрхэн халуун байна вэ?
Олон тооны аяга таваг угаах хүмүүс халуун усны үр хөврөлийг устгах уу гэж эргэлздэг. Зарим нь угаалгын газарт угаалга үүсгэдэг халуун ус уу гэдгийг мэдэхийг хүсч байна. Зарим хүмүүс жаахан мөнгө хэмнэж, аяга таваг угаагч , угаалгын хоёрын аль алинд нь хүйтэн ус хэрэглэдэг. Хэн нэгэн зөв үү? Тийм ээ, үгүй. Халуун ус нь зарим нэг үр хөврөлийг устгах чадвартай боловч бодит асуулт бол ус хэр зэрэг халуун байх ёстой, мөн ямар хугацаагаар нянтай байх ёстой вэ?
Гар угаах нь хэтэрхий халуун байна
Хэдийгээр зарим бактерийг зөвхөн халуун усаар алж устгах боломжтой боловч ус нь таны арьсыг тэсвэрлэх чадвараас хамаагүй дээр байх ёстой. Ихэнх хүмүүс ойрын хугацаанд 110 градусын температурыг тэсвэрлэх чадвартай байдаг.
Нянгуудийг устгах усны температурыг тодорхойлоход хэцүү боловч ундны ус нь сайн лавлагаа болдог. Ундны усыг ариутган ариутгахын тулд Байгаль орчныг хамгаалах агентлаг (EPA) хамгийн багадаа 1 минутын турш 5000 м хїртэлх усыг буцалгахыг зєвлєж байна. Илүү өндөрлөг газарт усыг 3 минут буцалгана. Энэ нь 212 градус F (далайн түвшинд) бактери, эмгэг төрөгчийг усаар цэвэрлэж чадна. Үүний эсрэгээр, ихэнх хоол, хувцас угаах хэрэгсэл нь 120 градусаас бага температурт (гэрийн халуун ус халаагчийн стандарт тохиргоо) хийгддэг тул халуун усанд маш олон үр хөврүүлэн алж байгаа гэж бодохгүй байна.
Халуун ус тусламжийн цэвэрлэгээ
Халуун ус ч гэсэн олон бактерийг хөнөөдэггүй ч, аяга таваг, хувцас цэвэрлэгч авахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр бактерийн боломжит хостуудыг устгана. Халуун ус болон угаалгын нунтаг хамтдаа тос, хортой дайралт хийдэг. Устай холилдож байгаа газрын тос, шохой нь бактерийг агуулдаг эсвэл өөр төрлийн бактерийг агуулдаг.
Халуун усгүй бол угаалгын нунтаг нь үр дүн багатай, тослог хоол, хувцас нь цэвэрхэн биш юм.
Аяга, хувцас яаж ариутгана
Энэ нь аяга таваг, эсвэл буцалсан усаар хувцасаа ариутгах боломжгүй учраас ариутгалын бодис хэрэглэх хэрэгтэй. Угаалгын хэрэгсэлтэй бол та угаалгын хувцасаа угааж ариутган , угаах циклийн ариутгалын бодисыг ашиглан ариутгана . Хоолыг ариутгахын тулд эхлээд савыг угааж, дараа нь нянг устгах ариутгалын уусмалаар угаав. Хоолны ариутгалын хамгийн найдвартай арга бол хлор цайруулагчийг ашиглах явдал юм.
- Угаалтуур болон угаалтуурт 2 галлон өрх бүрт галлон усаар галлуулах уусмал бэлдэх.
- Хоолыг сайтар угааж, дуртай таваг угаагчаар сайтар угаана. Үүнийг тусад нь угаалтуур саванд хийж эсвэл цайруулагч уусмалаас угаахад хэрэглээрэй.
- Цайруулах уусмал дээр угаасан аягыг наад зах нь 2 минутын турш байлгана. Таваг нь живэх ёстой.
- Таваг бүрийг гаргаж, угаалтуур руу нь шингээгээд дараа нь хуурай таваг дээр хатаа.
ТАЙЛБАР: Хөнгөн цагааны, төмрөөр, энгийн ган (non-stainless), эсвэл төмрөөр хийсэн паалантай тогооны бүхий цайруулагч уусмалыг бүү ашигла. Bleach зэв нь хурдасгадаг.
Та эхлээд хоолоо угаахын тулд яагаад заавал угаах хэрэгтэй вэ?
Цайруулагч бодисыг угаах нь цайруулах шийдлийн үр нөлөөг бууруулдаг хоол, тосыг зайлуулдаг. Агаар хатаах олон тооны хоолыг нэг алчуураар хатаах замаар халдвар дамжихаас сэргийлдэг (алчуур нь бактерийн нийтлэг хостууд юм).