Тахианы яаж арчлах вэ?
Тахиануудтай байх нь өдөр тутмын болон сар бүрийн хандлагатай байх ёстой. Эдгээр ажлууд танай тэжээлийг аз жаргалтай, эрүүл, аюулгүй байлгах болно. Тахианы халамж нь хэцүү байх албагүй бөгөөд эдгээр жагсаалтууд нь тахианыхаа хэрэгцээг хангаж байгаа эсэхийг шалгахад тусална.
Өдөр тутмын үүрэг
- Шаардлагатай бол усыг шалгаж цэвэрлэнэ. Та тэжээвэр амьтад цэвэр усны цэвэр эх үүсвэртэй байхыг хүсч байгаарай. Шавар, сүрэл, үдэшлэг нь усанд автаж, усаар дүүргэж болно. Хэрэв та гоолиг бол усыг цэвэрлэ. Саван, усыг хэрэглэж, сайн угааж, цайруулж, ариутгахад шаардлагатай хүчилтөрөгчийн цайруулагч бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Энэ нь маш чухал бөгөөд тахиа бохир ус уух дургүй байдаг.
- Тахиа тэжээх. Та тэжээлээ их хэмжээгээр тэжээлээр тэжээж, тахианы тэжээлд шаардлагатай нэмэлт тэжээлийг өгч, эсвэл өдрийн хэмжээг тохируулах хэрэгтэй.
- Өндөг цуглуулах. Өдөр бүр өндөг цуглуулах нь аль болох цэвэрхэн байхын зэрэгцээ хагардаг өндөгийг хамгийн бага байлгаж, цэвэршүүлэх чанарыг дээшлүүлдэг.
- Тэднийг ажигла . Тэднийг эрүүл саруул байлгахын тулд сүргийг ажиглахад хэдэн цаг зарцуул. Ил тод нүд, гөлгөр өд, идэвхтэй, сэрэмжтэй.
Сар тутмын ажил үүрэг
- Орон байрыг удирдах. Үүнийг хэрхэн яаж хэрэглэж байгаагаас шалтгаална. Хот, хот тосгоны хонин сүргийн хувьд та доод тал нь саравчтай хэвтрийн ор дэрийг өөрчлөхийг хүсэх болно.
Хөдөө орон нутгийн болон том сүргүүд нь гүнзгийрүүлсэн хогны аргыг хэрэглэж болно. Энэ аргын хувьд та 3-4 инч унтлагын өрөөтэй, сар бүр сууж, эсвэл хошуу үүсгэх үед 6 инч буюу түүнээс дээш ор дэрний хэрэгсэлтэй бол илүү их ор дэрлэнэ. Энэ аргыг ашиглан жилд 2 удаа бүх ор дэрийг арилгаж эхэлнэ.
Та улирлын турш тахианы махыг овоолж, цэцэрлэгт ашиглах боломжтой. Энэ нь азотын баялаг юм.
- Сайжруулсан үүрний хайрцаг. Хоолны хайрцаг дахь ор дэрний хэвгий, эсвэл эвдэрсэн өндөгнүүдээр бохирдсоны дараа нойтон эсвэл бохирдсон эд зүйлсийг гаргаж, шинэ ор дэрний материалаар хийгдсэн байвал зохино. Энэ нь үүрний хайрцагт үүрээ засах , өндөг цэвэрлэх ажлыг хялбар болгоход тусалдаг.
- Услагчдыг цэвэрлэж, ариутгана. Усанд угааж байгаа савантай саван, халуун усаар сайтар угааж, сайн угааж, ариутгалын уусмалыг ариутгана. Гэхдээ хамгийн хялбар нь цайруулагчийн нэг хэсэг нь 10 хэсэг ус юм. Энэ ажил үүргийн давтамж нь таны хувийн үр хөврөлийн философиоос шалтгаална. Би байнга цэвэрлэдэггүй, манай тахианууд үргэлж эрүүл байдаг. Бусад нь долоо хоног тутам ариутгал хийхийг зөвлөдөг.
Жил хагасын зорилтууд
- Цэвэр, ариун цэврийн байгууламжийг ариутгана. Жилд нэг удаа эсвэл хоёр удаа, бүх зүйлээ бүгдийг нь авч, бүх гадаргууг цайруулагч нэг хэсгийг усаар 10 хэсэг хүртэл угаана. Та мөн үүнийг сүргийн дунд хийх хэрэгтэй. Зарим хүмүүс хачигт шавхалт хийж, тэжээлийг эрүүл байлгахын тулд диатомит (DE) цацах орон зайд цацах нь зүйтэй. Хоол хүнс-DE зэрэг авах, тахиа идэж уу, бүү санаа зов. Энэ нь тэдний хувьд аюулгүй бөгөөд бүр сайн юм.
- Өвөлдөө бэлтгэ. Тахианууд чинь зөвхөн амьд үлдэхээс биш, харин өвлийн хүйтэнд цаг агаарын тааламжтай байдлыг хангах нь таны сүргийг тэжээх чухал хэсэг юм. Шаардлагатай бол усыг нь халаагчид авах. Тахиануудаа өвлийн улиралд тавихын тулд гэрэл хэрэглэхийг хүсч байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Та хүн бүрт зориулж орон байр олох хэрэгтэй. Энэ нь тахиа дулаацахын аргагүй юм. Та тахианы махаа халааж болохгүй.
Эдгээр гэрийн хэмнэлийг хадгалах нь таны тахианууд аз жаргалтай, эрүүл саруул, ферронезийн шинэхэн өндөгний олон давхрагуудыг хадгалж байх болно.